{"id":462,"date":"2024-02-25T20:36:27","date_gmt":"2024-02-25T19:36:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vcfreudental.de\/?p=462"},"modified":"2024-02-25T20:36:29","modified_gmt":"2024-02-25T19:36:29","slug":"crash-tape-kurs-beim-volleyballer-club-freudental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vcfreudental.de\/index.php\/2024\/02\/25\/crash-tape-kurs-beim-volleyballer-club-freudental\/","title":{"rendered":"Crash-Tape-Kurs beim Volleyballer Club Freudental"},"content":{"rendered":"\n<p>Am letzten Mittwoch fand zum ersten Mal ein Crash-Tape-Kurs beim Volleyballclub Freudental statt. Angeleitet wurden wir von Herr Wildney, welcher auch die gleichnamige Praxis Physiotherapie und Heilpraktiker in Sachsenheim leitet (https:\/\/www.physiotherapie-wildey.de).\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"454\" height=\"500\" src=\"http:\/\/www.vcfreudental.de\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-463\" style=\"width:100px\" srcset=\"https:\/\/www.vcfreudental.de\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image.png 454w, https:\/\/www.vcfreudental.de\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-272x300.png 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 454px) 100vw, 454px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Er hatte uns Grundtechniken beim Tapen von Fu\u00df-, Hand- oder Fingergelenken gezeigt und was grunds\u00e4tzlich zu beachten ist. Ebenfalls zeigte er uns die Anwendung von Kinesiotape, bspw. bei Schulter, Knie oder R\u00fcckenschmerzen.<br>\u00a0<br>Das ist eine tolle M\u00f6glichkeit, uns gegenseitig schnell helfen zu k\u00f6nnen und pr\u00e4ventiv Verletzungen vorzubeugen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/www.vcfreudental.de\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Crash-Tape-Kurs-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-464\" style=\"width:350px\" srcset=\"https:\/\/www.vcfreudental.de\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Crash-Tape-Kurs-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.vcfreudental.de\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Crash-Tape-Kurs-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.vcfreudental.de\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Crash-Tape-Kurs-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.vcfreudental.de\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Crash-Tape-Kurs-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.vcfreudental.de\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Crash-Tape-Kurs.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am letzten Mittwoch fand zum ersten Mal ein Crash-Tape-Kurs beim Volleyballclub Freudental statt. Angeleitet wurden wir von Herr Wildney, welcher auch die gleichnamige Praxis Physiotherapie und Heilpraktiker in Sachsenheim leitet &hellip; <a href=\"https:\/\/www.vcfreudental.de\/index.php\/2024\/02\/25\/crash-tape-kurs-beim-volleyballer-club-freudental\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Crash-Tape-Kurs beim Volleyballer Club Freudental<\/span> weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-462","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vcfreudental.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vcfreudental.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vcfreudental.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vcfreudental.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vcfreudental.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=462"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.vcfreudental.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/462\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":465,"href":"https:\/\/www.vcfreudental.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/462\/revisions\/465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vcfreudental.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vcfreudental.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vcfreudental.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}